Bienvenue

dans cet espace de prévention et d'accompagnement à la santé et au bien-être.

Mon approche

Relaxologue, j’accompagne les personnes à retrouver sérénité et apaisement en rétablissant une relation harmonieuse avec leur corps.

Je propose des séances de relaxation évolutive et des accompagnements par le massage pour apaiser le stress, relâcher les tensions physiques ou émotionnelles et retrouver un mieux-être global.

Ces pratiques douces, basées sur le mouvement conscient, la respiration et le toucher bienveillant, sont adaptées à tous, y compris aux personnes en période de cancer, en traitement ou en rémission. Elles permettent de se reconnecter à son corps en douceur, de mieux gérer la douleur, la fatigue ou l’anxiété, et d'offrir un espace de réconfort physique et émotionnel.

Mes services

Vous accompagner à soulager vos douleurs et apaiser vos tensions
Rétablir une relation bienveillante et harmonieuse avec votre corps
Renforcer votre estime de soi et encourager l'expression authentique de votre être

À propos

Relaxologue certifiée (ISTHME) et praticienne en massage agréée FFMBE, je propose aux personnes que j'accompagne de se réapproprier la relation à leur corps dans l’ici et maintenant et à développer l’écoute d’eux-mêmes. Je les amène à apaiser l'agitation mentale et à l’utiliser positivement, à réguler leur stress et à transformer leurs états internes négatifs ou limitants.

J'approfondis mes connaissances et mon savoir-être en suivant actuellement une spécialisation d'approches psycho-coprorelles thérapeutiques.

Artiste passionnée d'arts vivants, mon cheminement m'a poussé à aller explorer, en profondeur, ce qui fait corps en moi pour mieux me comprendre, me sentir et m'épanouir pleinement.

Artiste plasticienne de formation initiale, j'ai accompagné enfants, adultes, seniors en ateliers d'arts plastiques pendant 14 ans. Ensuite chargée d'administration dans le spectacle vivant pendant 9 ans, j'ai senti mon besoin de remettre du lien avec mon corps dans une activité qui le place au centre.

"Alice est très professionnelle et bienveillante. Très à l écoute pour offrir le meilleur soin à la personne. Un moment de bien être véritable.... Je recommande vivement."

- Gaëlle F.

"Une très belle expérience ! Une enveloppe de douceur, d'écoute et de bienveillance pour un lâcher-prise total, avec à la fin de jolies vibrations au tambour qui résonnent dans tout le corps. Merci encore"

- Marine D.

"Je me sens en totale confiance avec Alice et je ressens combien mon corps reçoit ce qui est bon, ce qui est juste selon le moment ou l’état dans lequel il se trouve : Douceur, détente, mouvement, toucher subtil, toucher profond, ou juste les mains qui se posent pour écouter le corps et être là…"

- Audrey D.

"Alice est une personne d'une grande humanité, à la fois à l'écoute de notre corps et nos émotions. Se sentir accueillie permet de se laisser aller et se ressourcer. Un moment de détente absolue. Merci."

- Stéphanie P.

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